静岡スタジオのテーマは、心と身体の筋肉記憶を塗り替え、自らの力で新しい自分に進化する力を伝えるスタジオです！
COSTEMIA静岡スタジオは2006年2月に葵区伝馬町に開設。その後、2015年11月に七間町にスタジオを移転しました。静岡スタジオは、“ISOGIC（アイソジック）メソッド”によるヨガをじっくりと実践できるスタジオです。

アイソジックメソッドについては コチラ

スタジオでは、ISOGICメソッドに則った男女問わずグループまたは個人での・ヨガレッスン・瞑想会・ヨガ哲学と瞑想に関しての講義・歪み矯正のためのアーサナアジャストメントテクニックなどの指導が受けられます。
一つ一つのクラスが、すべてスタジオのテーマに、そしてISOGICメソッドにつながっています。
自分を自分で進化させる新しい意識レベルに、心から、身体から、食から、ビューティーから様々な入口をご用意しています。今日の自分は、昨日の自分を超えている！そんな毎日をクリエイトしていきましょう！

〒420－0035 静岡県静岡市葵区七間町１７－９ 2F

COSTEMIA生徒の皆様へのご連絡とお願い2023・4・11
【入館・退館時間＆シャワーの利用について】
コロナ禍、洗髪やパウダールームでのメイクなどが長い間NGになっておりましたが
5月から下記のような体制で皆様にご利用、ご協力を頂きたいと思います。
●【昼間のレッスン】
※入館時間はレッスン30分前から（朝9:45スタートのクラスは9:30より入館となります）
※退館時間はレッスン終了時間から25分
●【夜のレッスン】
※入館時間はレッスン30分前から
※退館時間はレッスン終了時間から20分
とさせていただきたいと思います。退館時間をホワイトボードに書いて皆様にお知らせするようにいたします。
レッスン後はシャワーが混みあうかと思いますので、
基本的には出来るだけ汗を流す程度で、洗髪は出来るだけご自宅でお願いしたいです。
●洗髪をされたい方は、シャンプー、リンスは各自ご持参ください。
ジースパさんの人員数がコロナ禍大きく変わり、現在は受付の閉店作業や閉店時のお掃除をするスタッフが
居なくなりました。皆様がシャワーやパウダールームをお使いになるレッスン後から退館時間の間、
ヨガ講師がロッカー掃除や床のモップがけなどしておりますがご了承ください。
5月よりこの様な体制でやらせて頂きたいとおもいますのでよろしくお願いいたします。